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什么方法能遠(yuǎn)離腰突癥

保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 05:10:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么方法能遠(yuǎn)離腰突癥

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友：22901
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2021-04-20 06:02:18

      遠(yuǎn)離腰突癥要有一個(gè)好的生活習(xí)慣。建議平時(shí)要多注意休息。避免過度的勞累。不用久站或者是久坐，也不要過度的彎腰提重物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。能夠有效的預(yù)防腰突癥的發(fā)生。

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