對于血紅蛋白偏高的患者來說,可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理改善癥狀。調(diào)理好飲食以及運(yùn)動(dòng),使血紅蛋白含量調(diào)整到正常的標(biāo)準(zhǔn),還能夠有效的預(yù)防心臟病或者腫瘤的發(fā)生。比如說飲食上可以多吃一些韭菜雞蛋,海帶,豆腐湯以及香菇油菜等,還要選擇自個(gè)體質(zhì),合理的運(yùn)動(dòng)方式鍛煉。
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