腰間盤(pán)突出345節(jié)引起腰屁股小腳疼痛

      腰椎間盤(pán)突出癥主要看引起的癥狀，腰痛，屁股痛，還有腿麻的情況，還有你行走的情況，有沒(méi)有影響到你的生活，對(duì)你的生活造成多大的影響，像你這個(gè)年紀(jì)一般都建議先采取保守治療，避免劇烈活動(dòng)和勞累，避免彎腰和抬重物，避免深蹲，腰背肌功能鍛煉，理療按摩和推拿等輔助物理治療，一段時(shí)間看效果怎么樣？如果效果好的話，后期還要注意保養(yǎng)，控制體重，定期復(fù)查，不適及時(shí)就診

      由于腰椎間盤(pán)突出壓迫造成了，屁股以及小腿的酸痛，可以通過(guò)睡硬板床的方式來(lái)改善癥狀，如果疼痛明顯，可以口服非甾體抗炎藥物，如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片等。

      可以做腰椎牽引，針灸推拿和拔罐療法治療，避免吹風(fēng)受涼，避免勞累過(guò)度，防止病情加重，同時(shí)平常多用熱水泡腳也是有改善的作用，也可以服用非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物。
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出345節(jié)引起腰屁股小腳疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！