健康咨詢描述: 我眼睛很容易疲勞,眼鏡壓著那個地方很酸。明明還沒有朋友用眼多,也沒有很多度用眼,但是就容易疲勞,這個的話需不需要去眼科醫(yī)院檢查一下?或者說這個情況是不是跟人的情緒有點(diǎn)關(guān)系因為我的情緒一直都不是很好壓力挺大的。
這種情況應(yīng)該跟你平時熬夜上火,過度用眼,長時間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān),平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產(chǎn)品,不要過度用眼,多參加一些戶外活動,多運(yùn)動,多鍛煉,要勞逸結(jié)合。
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