健康咨詢描述: 為什么受一點(diǎn)風(fēng)寒就感冒
像這種情況受一點(diǎn)風(fēng)寒就感冒,是本身一些體質(zhì)弱,抵抗力差的情況引起的。建議平時(shí)要注意保暖,多穿衣服多蓋被子,避免著涼或寒氣入侵,導(dǎo)致病情加重。治療期間盡量少吃,生冷、冰凍食物,一些刺激性辛辣油膩食物也不能多吃,多吃補(bǔ)血、補(bǔ)鐵等豐富的食物提高抵抗力身體會(huì)更好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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