健康咨詢描述: 不想去上學(xué)有點(diǎn)害怕看到學(xué)校就煩感覺自己被孤立了班里同學(xué)關(guān)系都特好都是一對一對的就我自己是多余的不敢踏那一步和同學(xué)掏心掏肺了之后發(fā)現(xiàn)他們對我好像也只是一般般的與覺得自己有點(diǎn)抑郁了
病情分析:
目前你說的這種情況來看,在日常的學(xué)校生活當(dāng)中,還是時(shí)有發(fā)生這樣的一種現(xiàn)象,感到自己非常孤獨(dú)
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候,我們要通過自我的提高,綜合的自我的能力的表現(xiàn)形式來達(dá)到一種正常的自然的狀態(tài),有時(shí)候也會(huì)沒有遇到自己想交往的正常的對象,我們把工作的精力更多的用在學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)上來,慢慢的會(huì)找到自己適合的朋友交往的
我努力的大膽的和同學(xué)們相處了但是總感覺他們疏遠(yuǎn)我我有點(diǎn)心煩什么大道理都懂但是我還是很懦弱不敢踏出去和同學(xué)們交往感到很累懶得去學(xué)校有時(shí)恨不得把書都給撕了還是在家呆著舒服
做好自己的生活,也是一種不錯(cuò)的選擇
病情分析:
這種情況是存在一定的社交障礙的我們專業(yè)的叫社交恐懼癥,這個(gè)和你早年的一些家庭生活環(huán)境啊心理因素了,還有就是先天這個(gè)遺傳因素也有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
這個(gè)指導(dǎo)還是要逐步的,自己要走出去,不要過分的關(guān)注自己,也不要想的太多就是嗯,和同學(xué)們還是要建立一定的交往的,還有就是多參加一些社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)。
病情分析:
因?yàn)橥瑢W(xué)關(guān)系問題,讓你沒辦法去上學(xué),這樣下來受害的還是自己。所以說上學(xué)讓自己專心學(xué)習(xí),不要因?yàn)橥瑢W(xué)關(guān)系分心,這才是重點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在關(guān)注別人的眼光和對你的態(tài)度,但你真的想過自己的主要問題是什么嗎?如果是自己的問題,可以想辦法改正。如果是別人的問題,自我折磨確實(shí)得不償失。
以上是對“懶得和同學(xué)說話害怕處不好關(guān)系而不想上學(xué)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的孤獨(dú),委屈壓抑膽怯,你很害怕跟同學(xué)說話,主要是由于擔(dān)心說不好,處不好關(guān)系了,現(xiàn)在班里的同學(xué)都是成雙成對的,而你卻被孤立開來了,其實(shí)這主要的是由于你自己的不自主的隔離,慢慢自己就被邊緣化了
指導(dǎo)意見:
人是情感動(dòng)物,是需要支持和關(guān)愛的,如果自己總是把自己隔離開來封閉,看來時(shí)間久了,對自己的心理發(fā)展會(huì)有不好的影響的,所以建議你嘗試著,從身邊比較好接觸的人,慢慢的聊天接觸,從而拉近關(guān)系,然后再慢慢的擴(kuò)大交際圈,這樣你也會(huì)感到很溫暖,很有力量的
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