指導意見:
血壓高的患者可以多吃香蕉、蘋果、火龍果、檸檬、獼猴桃、鮮梅、芒果等食物,以促進血壓的下降,避免過度緊張,可以遵醫(yī)囑使用降血壓的藥物,進行治療,保持良好的心態(tài),避免過度勞累,控制體重。
指導意見:
具有利尿作用的水果也會促進鈉離子和水排出,達到降血壓的作用。目前含鉀豐富的水果有很多,比如蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、梨等,具有利尿成分的水果也有很多,比如西瓜、哈密瓜等。
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