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經(jīng)常飲用瓶裝果汁會致癌嗎?

男 | 0個月 2021-04-18 18:08:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常飲用瓶裝果汁會致癌嗎?

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馬蔚蔚
馬蔚蔚 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎臟疾病,泌尿系統(tǒng)感染,各種感染性疾病特別是 幫助網(wǎng)友:22057
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2021-04-19 20:55:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      目前瓶裝果汁也進(jìn)入了致癌食物榜單,網(wǎng)文給出的理由是其熱量比汽水還高。對比實(shí)驗驗證,檸檬汁、蘋果醋等果汁每百毫升熱量均低于30卡,只有橘子汁熱量超過100卡,高出碳酸飲料兩倍多。但專家表示,熱量與癌癥沒有必然聯(lián)系。瓶裝果汁中最不可取的當(dāng)屬果汁飲料,一般都會加入大量的糖、穩(wěn)定劑、甜味劑、酸味料、護(hù)色劑以及香料等多種添加劑,而且果汁里基本不含水果中的纖維素。因此,食用新鮮水果是營養(yǎng)學(xué)上最好的選擇。

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