一般來說正常成年人的血壓90/60~139/89范圍之內(nèi)都屬于正常血壓。理想的血壓是小于120/80。120/80~139/89范圍就屬于正常血壓高值,屬于高血壓的前期。這個范圍的血壓如果不注意,容易發(fā)展到高血壓超過140/90。
正常人的血壓,那么這個是高壓,是在90到139毫米汞柱,低壓是在60到89毫米汞柱,在這個范圍內(nèi),那么這個就是正常的高血壓,平時要選擇健康的生活方式,適當(dāng)?shù)幕顒樱灰疽?,不要熬夜,不要喝?
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