孕婦應(yīng)該吃過(guò)精、細(xì)的食物嗎?
女 | 0個(gè)月 2021-04-17 23:13:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 孕婦應(yīng)該吃過(guò)精、細(xì)的食物嗎?
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
裴婷娜 本溪市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 主要擅長(zhǎng)糖尿病，痛風(fēng)，高血壓，高血脂等慢性疾病的營(yíng)
幫助網(wǎng)友：433
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-18 09:20:15 我要投訴
您好！孕婦一定要平衡膳食，食物多樣化，才能得到更多的營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦不應(yīng)該吃過(guò)細(xì)過(guò)精的食物，尤其是主食，容易缺乏b族維生素，建議主食粗細(xì)搭配，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如魚(yú)肉蛋奶，豆制品等，另外，要多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，應(yīng)占總蔬菜量的50%以上，建議多吃含鈣豐富的食物，如小魚(yú)小蝦，豆制品，牛奶，綠葉蔬菜，芝麻醬等
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
