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2021-04-18 05:53:14 我要投訴
這其實(shí)是一種心理表現(xiàn)，主要是說節(jié)后不適應(yīng)立刻工作。節(jié)后綜合癥并不是一種具體的疾病，而是身體處于一種亞健康的狀態(tài)，但是也需要我們做出一些調(diào)整。節(jié)后短時間內(nèi)不宜開展強(qiáng)度過大的工作，而應(yīng)循序漸進(jìn)，先把必要的工作做完，不要給自己太大壓力，避免出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題。
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