如何降低眼睛近視？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 09:02:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何降低眼睛近視？

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2021-04-17 09:51:36

為了避免近視發(fā)生，首先盡量讓孩子在天氣適宜的時(shí)多在戶外活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，少看電子產(chǎn)品，平時(shí)別吃甜食。飲食上可以多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜，韭菜，菠菜，牛奶，瘦肉，動(dòng)物肝臟等。

王淑芬鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒肺炎、呼吸衰竭、小兒心肌炎、腦膜炎、癲癇、過(guò)敏幫助網(wǎng)友：23501

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2021-04-17 09:52:33 我要投訴

近視眼的患者與家族遺傳有一定的關(guān)系，與平時(shí)的用眼也有關(guān)系，要注意衛(wèi)生用眼，盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)和電腦，要注意看書(shū)時(shí)候的坐姿，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)南蜻h(yuǎn)處眺望，會(huì)有助于緩解近視。

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