經(jīng)常拉肚子是由于胃腸寒引起,小孩老人多見(jiàn),還有吃壞肚子多見(jiàn)其調(diào)理,主要有以下幾點(diǎn),第一胃腸還建議吃點(diǎn)溫性食物,生活中最常見(jiàn)的是姜,生姜也可以,最好是干姜,因?yàn)槔亲樱驗(yàn)槟c胃腸寒冷或者寒濕引起忌腹瀉或者大便稀,溏便稀。而生活中不要吃寒涼飲食如雪糕夏天也不能吃,還是要忌啤酒西瓜類等寒性食物或飲料。
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