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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-16 20:29:44 我要投訴
玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，如果經(jīng)常食用的話，對(duì)人體健康是有一定好處的，因?yàn)樗梢哉{(diào)中開胃，益肺寧心，如果經(jīng)常吃玉米可以有效的預(yù)防心腦血管疾病，但是如果胃腸道功能不好的人，那么一定要注意玉米的烹飪方法，最好是吃一些煮的玉米，但是一定不要使用過量，因?yàn)橛衩桩?dāng)中出現(xiàn)的比較多，如果使用過多的話，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的負(fù)擔(dān)
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