陣發(fā)性血壓高是怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 13:32:39
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健康咨詢(xún)描述： 陣發(fā)性血壓高是怎么回事？
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牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病
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2021-04-16 13:45:55 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要注意勞逸結(jié)合，保持一個(gè)良好的心態(tài)，一定要戒煙戒酒，不要熬夜，最晚不要超過(guò)10點(diǎn)，可以適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外鍛煉自己的身體，盡量吃素如芹菜、黒木耳，芹素茶也能降血壓，建議一定要常喝，保持一個(gè)低鹽清淡易消化的飲食習(xí)慣
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