膝關(guān)節(jié)腫脹該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 11:42:05
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健康咨詢(xún)描述： 膝關(guān)節(jié)腫脹該怎么辦？
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孔宇 海城正骨醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-04-16 11:51:46 我要投訴
膝關(guān)節(jié)腫脹，首先需要積極的注意身體的休息，加強(qiáng)自身的保暖，以防止受涼，要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，尤其是要避免長(zhǎng)時(shí)間的登高爬山，抬高膝關(guān)節(jié)的部位，避免身體過(guò)度的下垂還要減少活動(dòng)，從而緩解膝關(guān)節(jié)腫脹的情況，還可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有利于促進(jìn)膝關(guān)節(jié)腫脹的消除，注意腫脹期間千萬(wàn)不要對(duì)局部進(jìn)行按摩，否則的話會(huì)引起局部腫脹的加重
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