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血壓低睡眠不好怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 07:32:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 血壓低睡眠不好怎么辦？

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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友：33
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2022-11-07 17:09:56 我要投訴

      你好，如果血壓比較低，出現(xiàn)睡眠不好的這種情況下，可以適當(dāng)?shù)脑谄綍r(shí)加強(qiáng)些營(yíng)養(yǎng)，比如說(shuō)多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，是能夠有效的提升血壓的，使身體達(dá)到一些氣血平衡的效果，從而有利于睡眠呢。

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