日常生活中可以吃些容易消化的,有營養(yǎng)的食物,山藥粥,南瓜粥,面條雞蛋牛奶多吃些新鮮的蔬菜和水果!大量進(jìn)行VC的補(bǔ)充!不要吃過咸過油膩的食物也不要吃太熱的食物以免對炎癥造成刺激
咽喉炎患者不可以食用辛辣刺激以及粗糙的食物,可以食用軟質(zhì)清淡飲食,比如枇杷、黃瓜、苦瓜、番茄、蘿卜以及獼猴桃等食物,還可以飲用菊花茶、枸杞茶以及蜂蜜水等來緩解癥狀。冬春季節(jié)每日嚼食2~3枚青橄欖,可預(yù)防和治療慢性咽炎。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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