脖子向前傾斜。用什么辦法
男 | 18歲 2021-04-15 22:03:01
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健康咨詢描述： 我脖子向前傾斜。顯得我好駝背，請(qǐng)問我買那個(gè)頸椎矯正器買什么牌子的最好。
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尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:28:10 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，脖子前傾，有點(diǎn)駝背，主要考慮是由于你長時(shí)間不正確的坐姿導(dǎo)致的，經(jīng)常的久坐彎腰低頭，建議你改變這些不良的習(xí)慣，平時(shí)坐位時(shí)抬頭挺胸。脖子矯形器不建議應(yīng)用，因?yàn)殚L時(shí)間的應(yīng)用可能會(huì)引起頸部肌肉的勞損及其力量下降。平時(shí)休息時(shí)建議你枕矮枕頭，不要枕過高的枕頭。
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