健康咨詢描述: 我每天晚上說夢話跺床并且很大聲,連續(xù)持續(xù)快兩個月,現(xiàn)在是愈來愈嚴重,這是屬于心理因素還是精神因素
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的,因為很大聲的說夢話很可能會影響別人的休息。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,其實做夢,說夢話都是正常現(xiàn)象,只是你的情況嚴重一些,是每天都會出現(xiàn),而且聲音越來越大,那么原因可能是你精神緊張,睡覺的時候也是不能放輕松的,也就是睡覺了大腦還非?;钴S,另一個原因可能是白天用腦過多導致的,請精神放松下來,可以適當運動運動,或者多跟別人聊聊天放松放松都可以。
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