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哺乳期能吃空心菜嗎

女 | 0個月 2021-04-15 21:45:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期能吃空心菜嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-04-15 22:11:46

      你好，很高興為你解答！哺乳期可以適量吃空心菜，空心菜具有較為豐富的營養(yǎng)，可以促進消化吸收，改善胃口，增強食欲。哺乳期女性身體免疫力較低，食用空心菜，建議熟食為佳！建議飲食均衡多樣化！

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