醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉愛華 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療
幫助網(wǎng)友：31339
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-15 14:20:43
失眠多夢(mèng)，注意力不集中，周身無力等屬于貧血的癥狀，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，輕度貧血可以通過飲食來調(diào)理，平時(shí)可以多吃含鐵豐富的食物，例如雞蛋，動(dòng)物肝臟，紫菜，海帶，紅棗，香菇，瘦肉還可以吃一些，富含維生素c比較多的水果，注意多休息，避免熬夜，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，可以吃一些安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行治療，可還可以配合使用阿膠補(bǔ)血顆粒的，有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效
疾病百科| 貧血
掛號(hào)科室：血液內(nèi)科
溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
