睡午覺，做突然心跳特別厲害然后醒了

      做夢是正常的生理現(xiàn)象，夢一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期。多夢或者噩夢都可影響睡眠質(zhì)量，并可引起軀體不適，例如心慌心悸。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，晚上睡覺做夢很容易醒的原因很多，有身體因素或心理以及精神因素的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步常規(guī)檢查，如果是身體疾病的原因應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如氣血虛，如果醫(yī)院檢查正?？赡苁切睦砘蚓褚蛩?，平時(shí)需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和鼓勵(lì)作息時(shí)間，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，每天保持樂觀心態(tài)進(jìn)行觀察必要時(shí)咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。