好久不長了是不是骨盆線閉合了

      你好，根據(jù)你描述的情況，好久沒有長高了，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院都兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長的空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)變形，基本上再不能長高，建議你只有在骨骼線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃一些菜，富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣，生冷，刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不要吃甜食零食和少喝碳酸飲料太陽出來的時候到出外多曬的太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持自己的精子長得更高。

      請問你現(xiàn)在多大了？一般度過青春期之后，身高就不會再增加了。可以到醫(yī)院拍片檢查一下，如果骨骺線已經(jīng)閉合了，那就沒有再長高的可能性了，腿疼并不一定都是生長痛引起來的。

      好久都沒有長個子了。那根據(jù)你說的情況，目前情況需要做個骨骺X線的檢查，如果骨骺還沒有閉合的話，這種情況還有長高空間的，那目前來說需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白含量高的食物，還要多做運(yùn)動的。
      以上是對“好久不長了是不是骨盆線閉合了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！