貧血如果是缺鐵性貧血,需要及時(shí)的補(bǔ)充硫酸亞鐵,并且平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,多吃含鐵高的食物,比如說(shuō)豬肝,菠菜等另外,平時(shí)還要保持睡眠充足,不要熬夜,然后適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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