益生菌本身并不是要便秘的,所以個(gè)人建議如果有便秘的話,不要使用這種藥物的,對(duì)于便秘的治療,其實(shí)最主要的還是在于日常生活的調(diào)理的,首先要保持愉快的情緒,不要過(guò)度的焦慮的同時(shí),建議患者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),飲食上也要注意調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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