10歲來月經(jīng)，12歲兩天，量也很少，正常嗎

      你好，現(xiàn)在年齡小，卵巢發(fā)育不成熟，月經(jīng)不正常也是常見現(xiàn)象。平時規(guī)律作息，合理健康搭配飲食?？大w重是否大致正常。推遲時間不長，月經(jīng)已經(jīng)來了，就順其自然。

      看一下是由于之前的運動量太大或者說是身體處于這種緊張的狀態(tài)之后，對于這方面的影響，我建議你還是說要適當調(diào)整自己的身體狀況，長期處于這種高強度訓練的話，還是會有一定的影響內(nèi)分泌的。

      因為你來月經(jīng)的時間比較早，那么目前的情況有可能就是。卵巢功能有一定的關(guān)系，所以說我的意見就是你盡快的去醫(yī)院做一個B，超看看子宮內(nèi)膜的厚度，在來月經(jīng)的2~3天去醫(yī)院空腹抽血檢查性激素，給你檢查結(jié)果積極治療。
      以上是對“10歲來月經(jīng)，12歲兩天，量也很少，正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果今年剛剛12歲，現(xiàn)在應該是青春期呢，由于卵巢功能不健全，本身月經(jīng)就是不規(guī)律的。所以像你描述的情況也不需要特殊處理，另外平時注意保暖，避免著涼，來月經(jīng)期間避免劇烈運動。

      病情分析：
      月經(jīng)需要你飲食作息規(guī)律。生活習慣及環(huán)境和平時一樣。月經(jīng)才能規(guī)律正常的。
      指導意見：
      不僅推遲了九天，而且量還特別少，兩天就沒有了，都是和你上個月。跑了1600m有關(guān)系，以后多注意休息，不跑那么不跑步就好了。