胸悶，呼吸乏力，身體偶有無(wú)力感

      目前存在一定的軀體不適癥狀。例如心慌心悸，氣短。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是緊張焦慮等不良情緒的影響。同時(shí)也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)期熬夜晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，多參與戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要一定的藥物治療。

      病情分析：
      胸悶呼吸乏力，先要去排除身體方面的疾病。如果身體方面沒(méi)有問(wèn)題，那么就可能跟你的心理狀態(tài)情緒狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以試著去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，先讓自己的情緒積極起來(lái)。心情好了那么各方面都會(huì)有所改善的。