如何預(yù)防呼吸道感染的中藥

      預(yù)防感冒的中藥主要有，板藍(lán)根和黃芪都可以預(yù)防感冒，但是還是不建議長(zhǎng)期吃的，因?yàn)楦忻熬褪且粋€(gè)自卸性的疾病，不建議長(zhǎng)期吃某種中藥來預(yù)防，還是提高自身的免疫力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，提高免疫要的，平時(shí)多吃一些蔬菜和水果，改變不良的生活習(xí)慣

      如果想預(yù)防呼吸道感染的話，那么應(yīng)該注意保暖，尤其是在天門，天氣變化的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的添加衣物，而且出門時(shí)應(yīng)該戴防護(hù)口罩，在室外空氣質(zhì)量比較好的情況下，應(yīng)該保持房間的通風(fēng)。只要平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，提高自身免疫能力就可以。

      一般來說沒有特殊的能預(yù)防呼吸道感染的草藥，不能所有的草藥都不能長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期吃都有可能水上肝功能主要的話是增強(qiáng)鍛煉，保持好心情，避免熬夜，避免受涼，天氣暖和的時(shí)候也可以去打流感疫苗。
      以上是對(duì)“如何預(yù)防呼吸道感染的中藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！