腸胃炎患者可以選擇一些清淡的炒菜來吃,能夠補充足夠的能量,也不會增加胃腸道的負擔,對病情是有利的。比如可以選擇顏色鮮艷的蔬菜,如西蘭花、菠菜、芹菜、大白菜、白蘿卜、胡蘿卜、青椒、西紅柿、黃瓜等。但是烹飪的時候一定要以低鹽、低糖、低脂為主,不要放入辛辣刺激的佐料和食物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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