漏斗胸可以怎么鍛煉以及吃什么補(bǔ)救？

      建議擺正自己的心態(tài)，不要太在意自己的外形，心里活的陽(yáng)光一點(diǎn)，只要身體都健康的才最重要。平時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，不良的姿勢(shì)，包括坐姿和睡姿，避免骨骼進(jìn)一步畸形。清淡飲食，多吃高蛋白。

      漏斗胸是一種先天的胸壁發(fā)育畸形，主要表現(xiàn)以劍突為中心的胸骨和肋骨向后方凹陷，形成了類似漏斗狀的畸形，輕微的漏斗胸可以不需要治療，還是平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者是做深吸氣屏住呼吸的鍛煉。休息時(shí)盡量去仰臥位，不要側(cè)臥位造成對(duì)胸部的壓迫，也不要蓋厚重的被子。如果輕度的漏斗胸可以行負(fù)壓吸和胸骨磁鐵吸引等辦法進(jìn)行矯正，中度重度的漏斗性影響到心肺功能，則建議行手術(shù)治療。