中度脂肪肝要注意飲食。日常飲食上盡量多吃一些清淡易消化的食物,飲食要多樣化,營養(yǎng)要做到均衡,要結合身體的情況,適當補充一些優(yōu)質蛋白,平時要保持充足的睡眠時間,不要熬夜,可結合身體情況,適當做一些體育鍛煉。也要定期到醫(yī)院復查了解病情,如果病情已經嚴重,需要及時采取治療措施。如果長時間不治療,會形成肝硬化或者是肝癌的發(fā)生。治療時間要養(yǎng)成生活規(guī)律,定期到醫(yī)院做體檢,了解身體健康。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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