高血壓怎么防止中風(fēng)？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素，預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵是控制好血壓，遵醫(yī)囑要堅(jiān)持服用降壓藥，將血壓平穩(wěn)降至正常范圍，平日要低鹽低脂飲食，不要吃過咸油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，注意監(jiān)測(cè)血壓情況。

      高血壓是中老年人常見的疾病之一，如果治療不及時(shí)，很容易導(dǎo)致腦中風(fēng)的并發(fā)癥，可以使病人語言不利、肢體癱瘓，嚴(yán)重的導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。因此，對(duì)高血壓病必須要高度重視，積極治療，要遵醫(yī)囑，按時(shí)長(zhǎng)期的規(guī)律用藥，同時(shí)避免情緒波動(dòng)，冬天要注意保暖，防止受涼。平時(shí)低鹽低脂飲食習(xí)慣，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。目前中西醫(yī)結(jié)合治療效果理想，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣譽(yù)遠(yuǎn)牛黃清心丸清心化痰，鎮(zhèn)驚祛風(fēng)，和一些降壓藥聯(lián)用，平穩(wěn)降壓的同時(shí)，改善頭暈、心悸等癥狀，提高患者的生活質(zhì)量，期間要及時(shí)的到醫(yī)院檢查治療。