女性血壓正常范圍?低了應(yīng)該注意什么?
女 | 0個(gè)月 2021-04-12 20:29:49
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谷平 本溪市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓，心臟?。òü谛牟?，心肌梗死，心絞痛，
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2021-04-12 21:11:26 我要投訴
作為成年女性血壓的正常值范圍，收縮壓為90~140毫米汞柱之間，舒張壓為60~90毫米汞柱之間。對(duì)于生理性的低血壓，平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，要按時(shí)就饞，保證每餐的進(jìn)食量，要保證每日的飲水量。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。避免過(guò)度勞累。避免熬夜，保證睡眠，作息要有規(guī)律。
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