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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2021-04-12 20:58:01 我要投訴
你好，這種情況考慮可能是用眼過度，睡眠質(zhì)量不佳引起的，建議平時(shí)要科學(xué)應(yīng)用，也不要長時(shí)間看手機(jī)，電腦盡量不要熬夜，可以經(jīng)常眨眨眼，做做眼保健操，緩解眼疲勞，能幫助緩解癥狀，平時(shí)外出避免強(qiáng)光照射，多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對(duì)眼睛有好處。
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