吃什么菜對脂肪肝有好處？

保密 | 0個月 2021-04-12 15:52:58 1人回復(fù) 來自未知

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2021-04-12 16:07:08

如果出現(xiàn)了輕度脂肪肝，應(yīng)該注意吃一些菠菜，芹菜，苦瓜，木耳，西紅柿，胡蘿卜這些蔬菜都可以幫助更好的減輕脂肪，也可以幫助補(bǔ)充維生素，并且在平常的時候應(yīng)該注意均衡膳食，也可以適當(dāng)吃一些肉類，這樣才可以幫助更好的均衡營養(yǎng)。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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