根據(jù)你的描述分析,平時飲食以清淡為主,不要吃辛辣生冷刺激性食物,不要做過多的劇烈運動,平時多吃些新鮮的水果蔬菜,多喝一些溫水,保持室內(nèi)空氣清新,如感到身體不適,可以及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢檢查
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