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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-12 07:15:00 我要投訴
腸胃濕熱飲食上忌食辛辣刺激性和油膩類(lèi)的食物；可以多吃一些蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、胡蘿卜、橙子、柚子、西瓜等；也可以吃一些薏米、糯米、紅豆粥、綠豆等食物。另外還可以服用一些清熱利濕的中成藥，例如四妙丸、二妙丸等。生活上注意休息、避免過(guò)度勞累和熬夜、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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