健康咨詢描述: 孫旭海主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院向他咨詢 病情分析: 您好!對(duì)足踝部崴扭傷即使確定沒(méi)有骨折也要行傷足踝U型石膏外固定制動(dòng)3至4周,促進(jìn)受傷軟組織韌帶關(guān)節(jié)囊的修復(fù),減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能受限,石膏干固后可以扶拐下床鍛煉負(fù)重行走活動(dòng),去石膏后主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng),你現(xiàn)在傷后3月余,應(yīng)加強(qiáng)功能康復(fù)鍛煉,能痊愈但需要時(shí)間。
這種情況的話可以進(jìn)行主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸,如果韌帶損傷恢復(fù)比較好的話,還可以進(jìn)行主足蹬訓(xùn)練和靜蹲,還可以應(yīng)用一定的康復(fù)訓(xùn)練,去正規(guī)醫(yī)院理療針灸,包括蠟療,并且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳等鍛煉。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為腳部扭傷沒(méi)有骨折,考慮有嚴(yán)重的肌肉軟組織損傷,考慮石膏固定,建議注意休息,一般考慮需要三個(gè)月左右恢復(fù),恢復(fù)后需要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,慢慢適應(yīng)。康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn),不要強(qiáng)度太大
病情分析:
您好!人體骨折或脫位的治療三大原則是良好的復(fù)位和有效的固定及正確的功能康復(fù)鍛煉,三者相輔相成互為因果,缺一不可。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前你已經(jīng)傷后3月余,復(fù)位和固定期已過(guò)去,剩下的就是加強(qiáng)功能康復(fù)鍛煉了,積極主被動(dòng)逐漸鍛煉踝關(guān)節(jié)前屈后伸及內(nèi)收外展和旋轉(zhuǎn)功能。
以上是對(duì)“,怎么應(yīng)加強(qiáng)功能康復(fù)鍛煉?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,活血消腫。本品用于跌打扭傷,瘀血腫痛,...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線