做完人流能吃蘋(píng)果嗎？

      做完人流要多休息，從飲食上要多注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等也可以多吃一些維生素含量多的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果，橘子，香蕉，火龍果等，所以是可以吃蘋(píng)果的，但是不要多吃也不要在天氣很冷的時(shí)候使用，以防造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重，或者引起腹瀉等癥狀。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蘋(píng)果是中性水果，不屬于寒涼食物，蘋(píng)果里含有大量的維生素c和微量元素，食用后能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還能促進(jìn)消化，建議吃常溫下的新鮮的蘋(píng)果，不要放在冰箱里儲(chǔ)存，以免食用后著涼引起經(jīng)血流出不暢，痛經(jīng)。