患者可以用桃仁兒,粳米熬粥,長期食用可以美容養(yǎng)顏,去除黃褐斑,延緩衰老,除此之外還可以多吃水果,蔬菜水果中含有豐富的維生素c,能夠抑制黑色素合成,也能夠去除黃褐斑。
黃褐斑在飲食方面沒有特殊的要求,但是要注意不要吃辛辣刺激,尤其是高糖油膩性的食物,也不要多吃??梢远喑跃S生素C和維生素E的食物可以抑制黃褐斑的生成。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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