乙型流感是一種爆發(fā)性強,傳染性強的疾病,一旦患上了這個疾病,癥狀會比較嚴(yán)重,飲食方面一定要注意,平時建議吃一些新鮮的蔬菜以及水果,另外還要注意個人的衛(wèi)生清潔,記得養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,勤洗手,勤換被褥等,不要到人多的公共場所,記得出門戴好口罩,回到家要進(jìn)行消毒,避免病情加重。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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