堅果不要吃得特別多,因為本身脾虛的患者本身的胃腸,脾胃功能比較虛弱,如果吃的比較多,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不舒服的情況。在堅果的選擇方面也要注意,比如說對于脾虛的患者來說,適當(dāng)?shù)某砸恍├踝樱ㄉ?,核桃能夠達到一定的補脾養(yǎng)胃的效果,但是在服用方面也不用過多,因為過多的堅果會導(dǎo)致患者消化不良,而進一步加重患者脾虛的癥狀。
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