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女人有必要喝膠原蛋白嗎

女 | 0個月 2021-04-10 05:23:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女人有必要喝膠原蛋白嗎

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任微微
任微微 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸疾病，流產保胎，子宮肌瘤，卵巢囊腫等婦產科常見 幫助網友：33136
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2021-04-10 13:21:35 我要投訴

      口服膠原蛋白一般是起不到什么作用的，因為膠原蛋白經消化道吸收分解為氨基酸，對女性美容或者健康這方面，可能達不到預期的效果，不如在日常生活中均衡飲食，適當鍛煉，建立良好的作息習慣更加重要

王莉娜
王莉娜 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產,月經失調,流產,痛經,妊娠期高血壓,妊娠 幫助網友：28016
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2021-04-10 07:02:01 我要投訴

      女人沒有必要喝膠原蛋白的，如果打算美容，最好是臉部皮膚用點膠原蛋白。平時最好是多進高蛋白的飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質。平時可以多吃豬蹄兒，瘦肉雞蛋，多喝純奶都是有利于養(yǎng)生的。

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