好像強(qiáng)迫癥感覺自己不如別人，就心里不得盡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你所說的這種情況的確屬于這種自卑的心理，因?yàn)槟悻F(xiàn)在48歲了，但是我小時(shí)候的那種心理陰影早就應(yīng)該消失了，不可能存在這么長時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)樾r(shí)候今天天氣不好，這個(gè)我們沒有辦法決定，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)成年，我們可以通過自己的努力，自己的奮斗，給自己帶來很好的物質(zhì)生活，這個(gè)是完全可以辦到的，所以不要強(qiáng)迫自己想缺點(diǎn)，要多想一些好的事情。

      病情分析：
      你好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前出現(xiàn)有自我的價(jià)值感較低，甚至和家庭成長環(huán)境以及缺乏安全感，不排除在成人期有過重大事件的影響，或者是一些語言的刺激而導(dǎo)致有經(jīng)常性的。負(fù)面情緒化。當(dāng)前影響到正常的生活時(shí)不排除有異常行為出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      是需要接納當(dāng)前的負(fù)面情緒化。另外，如果是經(jīng)常性的自我價(jià)值感較低，要盡可能地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，做一些正能量的事來提升自信心，已經(jīng)影響到正常的睡眠和家庭環(huán)境是可以尋求心理干預(yù)來進(jìn)行疏導(dǎo)的。

      病情分析：
      目前你的這種情況伴隨著年齡的增長，發(fā)生了一些相應(yīng)的心理上的狀況，影響到你的正常的生活
      指導(dǎo)意見：
      就你提供的年齡上來說，已經(jīng)40多歲，生活進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)平靜正常的狀態(tài)，這時(shí)候要正確的認(rèn)識(shí)自己的生活環(huán)境，內(nèi)容往前發(fā)展即可以，一味地自責(zé)，不能夠解決問題
      以上是對(duì)“好像強(qiáng)迫癥感覺自己不如別人，就心里不得盡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！