糖尿病人適合做哪些運(yùn)動(dòng)?
保密 | 0個(gè)月 2021-04-09 19:54:04
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健康咨詢描述： 糖尿病人適合做哪些運(yùn)動(dòng)?
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2021-04-09 21:16:54 我要投訴
對(duì)于糖尿病病人適合做的運(yùn)動(dòng)，主要是以有氧運(yùn)動(dòng)為主，有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢跑，太極拳，太子劍，八段錦等等治療運(yùn)動(dòng)為主。還有就是一些瑜伽等這和運(yùn)動(dòng)為主根據(jù)這些運(yùn)動(dòng)，可以有效的增加體內(nèi)能量的代謝及糖的代謝。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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