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心腦血管疾病如何預(yù)防？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-09 13:52:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心腦血管疾病如何預(yù)防？

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2021-04-09 14:06:08 我要投訴

心腦血管疾病的患者主要是與基礎(chǔ)疾病有關(guān)的，首先要預(yù)防高血壓，高血糖，高血脂，盡量的控制血壓血糖，血脂，在正常的范圍內(nèi)在避免吸煙飲酒，堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，如果是身體肥胖的人群盡量減輕體重，能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病。

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2021-04-09 14:08:29 我要投訴

指導(dǎo)意見：
一、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。二、不良的生活習(xí)慣，比如吸煙、酗酒、熬夜、作息不規(guī)律等等。三、飲食，喜歡吃重油、重鹽的食物，體型肥胖。四、另外一個(gè)重要的因素就是年齡。預(yù)防心腦血管疾病。一、需要改善不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。