重度脂肪肝平常吃什么食物啊

      對(duì)于重度的脂肪肝，你平時(shí)一定要注意避免高脂肪高膽固醇的飲食，也不要吃辛辣的食物，應(yīng)該及時(shí)給予藥物進(jìn)行調(diào)理治療，而且在日常生活中一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，防止因的脂肪肝得到有效治療也形成肝硬化。

      可以適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚蝦等，這樣能夠減少脂肪的攝入，不要吃過(guò)于辛辣的食物，如麻辣火鍋等不攝入高脂肪的食物，如油炸糕，紅燒肉，肥腸，魷魚等不飲用，富含酒精類的飲料，適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物，比如水果，蔬菜等可適當(dāng)攝入粗纖維的食物，如燕麥，玉米以及促進(jìn)排便，另外，要增加運(yùn)動(dòng)量，明天藥規(guī)律的運(yùn)動(dòng)一多余的脂肪達(dá)到消耗的效果

      重度脂肪肝的患者應(yīng)多吃維生素含量高，纖維素高的食物，水果、蔬菜，適當(dāng)攝入粗纖維的食物，燕麥、玉米，需選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，牛奶、魚蝦。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，不抽煙，不喝酒。
      以上是對(duì)“重度脂肪肝平常吃什么食物啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，只要平時(shí)生活和飲食注意，脂肪肝一般是可以逆轉(zhuǎn)的，建議平時(shí)飲食清淡一些，適當(dāng)限制主食和甜食，不要喝酒和飲料，適量運(yùn)動(dòng)，不要亂用藥物。生活也要規(guī)律一些，盡量不要熬夜。