指甲蓋突然發(fā)青，然后恢復(fù)

      根據(jù)您詳細的病情描述，上廁所蹲下的時候，大拇指出現(xiàn)局部指甲發(fā)青，考慮蹲下的時候要壓迫靜脈，使靜脈回流受阻而引起的指甲充盈度欠佳。如果沒有明顯的臨床不適癥狀，應(yīng)該問題不大，可以隨診觀察。

      下蹲時有沒有擠壓到右手，如果擠壓到右手，造成短暫的血液循環(huán)不暢，就會有手指蓋發(fā)青的情況，當(dāng)解除壓迫的時候，發(fā)青情況可以緩解，屬于正常，不必過分擔(dān)心。

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，指甲蓋和手時常有發(fā)青的現(xiàn)象，你這是有氣血不足導(dǎo)致的末梢循環(huán)差引起的，平時是不是吃飯愛挑食比較單一？還有熬夜飲食不規(guī)律引起的？所以一定要改變不良的生活習(xí)慣，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，吃豆類和牛奶食物多樣化，大棗，核桃，桂圓也要經(jīng)常吃，再加上水果蔬菜，適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z，合理搭配飲食，不熬夜，多鍛煉身體，多多拍打身體各個部位促進經(jīng)絡(luò)通暢，時間久了就會調(diào)理過來的。
      以上是對“指甲蓋突然發(fā)青，然后恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！