12歲小孩便秘怎么辦?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上，注意做到葷素搭配、粗細(xì)搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)檫@類食品含有大量的膳食纖維，對(duì)改善便秘有好處，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，酸奶中含有豐富的益生菌，對(duì)改善腸道便秘也有好處。在日常的生活中，需要保持適量的體育運(yùn)動(dòng)，有助于腸胃蠕動(dòng)。

      對(duì)于12歲的小孩，如果出現(xiàn)了明顯便秘的情況，那么一般來(lái)說(shuō)，如果大便超過(guò)三天未解，可以使用開(kāi)塞露納肛一次，另外盡量從飲食進(jìn)行調(diào)理，如菜里加黑芝麻油，吃獼猴桃等。另外如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，需要行大便常規(guī)加隱血，腹部B超等相關(guān)檢查。